完mei主义者的过度臆测

面对自己非常在意、不容许犯任何的错、yX规定自己不能chu任何差错与失误、结果一定要真真切切的完全完mei的状态的事wu时

任何在阶段X的过程当中

面临到的不确定因素

都会必然的经过无数次的确认与校正

确认自己的选择与决择千真万确、全然无误之後

才能把握的下定论

即便在印证的过程中

想法一开始就是「对」的

但却因为不够确定、不够笃定、不够自信而在过程当中

不断来回切换

甚至援引其他看似有帮助、实则无效、更不可靠的资源

试图应验自己的想法

但却过度臆测而导致最终的输chu是错误的

其实真正的答案这里意指自己预期的最终正确结果就是原先设想、假设的那样

不用再另作修改、揣测了

但就是因为刚开始的选择与决定

自己不够自信、不够确立

又加上「面对自己重视的慎重、重要事项时必须要多方确认，超持事务的时候宜缓、稳健踏实的确认每一个细项之後才“有资格”输chu、产chu」的谬想

因此在过程当中就会进行不断重复X的自我叩问与质疑

一直怀疑自己起初的念想是不是就是正确的答案

「就是如此啊」

「但有这麽简单吗？毕竟这只是直觉而已」

两者思想互相拖扯、拽拉

因为不太相信自己的直觉

认为所谓「正确的答案」就是一定必须经过千锤百链、坎坷波折的寻找路程才会「终於」寻得正解的

一开始就先设并且存在的直觉与想法并不可靠、且很可能会是错的

必须要透过层层关卡的试炼与认证之後

才有办法成立并且输chu

就是这zhong心态

使得在找寻正确答案时

并非考量於问题的本shen、针对题目寻找chu真正预期的解答

而是自己已经先被後设心理、不稳定的心态綑绑住了

认为自己起初的想法就是「错」的、一定要被改变

因为对你而言所谓的正确解答一定须经由多方查证、思想忖度之後才能得到的产wu

这就如同「我一定要非常非常努力才能得到理想的好结果」的迷思一样

是非常严重、且会导向负面循环、恶Xlun回的观念

因为如果想要得到心目中「理想的」结果

就意味着要付chu非常非常多的努力但其实事实上不一定需要，端看自己的能力所及

而当你付chu了非常大量的努力後结果却「不如预期」时因为过度臆测致使原先本就对的答案被自己改错了而影响结果

便开始自我说服

是自己不够努力、付chu的心血还是不够

因此付chu更多

把自己b到绝境

戮力追求那个「自认为要努力才会得到收获」的理想结果但其实不必再付chu这麽多的努力

然而超量的努力程度

会让最终的结果因为过度臆测而被影响

使其反而会b原本还没有付chu这麽多努力的情况来的更糟

如此一来

虽然自己也会觉得奇怪

「为何付chu的努力与结果不成正b？」

「不是应该要一分耕耘，一分收获吗？」

但这份疑惑很快就会被消解溶噬

因为ma上来到的下一次

为了要追求更好的结果

就会忘记之前「被背叛