58踮脚走麻绳磨bi2淌水/saobi1被迫han进cu结/母狗趴地摇tun求cao1H

qi材间的空地上拉起一条土褐se的麻绳，四五dao细绳gu织就成约莫两指的宽度，高约一米地横亘在过dao上。

绷得ting直如地平线的麻绳之中，被一座丰腴的、月牙白的山丘压得向下坠，晃悠悠的绳ti上挂着颗颗水珠，晨间hualou般晶莹剔透。

浑shen赤luo的双xing青年骑在上面，shen子莹run反光，双手束在shen后无法动弹，宛若zuo错了什么、惹来主人xing罚的可怜nu隶。

然而那人启chun后，说的却是：“嗯嗯……教、教练……我踩，踩不到地面……可以，再调……低、低一点吗？”

绳索的高度刚好定使南星澜提起tunbu、踮起脚尖的位置，比例完mei，线条liu畅的雪白双tui稀薄的肌rou群块块jin绷，连透chutou粉se的可爱膝盖都在憋力……

即便如此，南星澜白nennen的脚心依旧不得不仰在空中，louchu真容。

“刚才已经降过一次了，已经不能再调了”武斗摇tou，一本正经：“就是要这zhong让你踮脚的效果，以便锻炼到你的tui、tunbu区域。”

“是，是吗？”南星澜被健shen教练的解释劝服，不再纠结当下姿势的难捱程度。

“好了，星澜，快点开始吧。绳子只有五六米而已，不远的，别害怕。”

鼓起勇气从起点chu发，南星澜往前走一步，cu糙的麻绳瞬间从贴着tuigenrou的地方hua入中间的凹陷chu1。

南星澜瞪大双yan，“啊啊！”

绳索如一列开进隧dao的火车，shenshen地陷进gu间的roufeng里，前端从rouhu中隐入馒toufeng，卡住整个huaxue，压在yinchun上，经过yindi和yindao以及更后面的后xue，后端从tunfeng中再次钻chu。

睁着泪yan求救一旁的男人，“呜！武斗，武斗教练……绳子，绳子卡进来了，偏了……帮我，帮我调整一下……”

武斗闻言走进，向上勾起绳索，似乎要调整位置，被绳子勒进rou里、几乎要绳子串着saobi1整个人拽起的青年受不住地“嗯啊”了一声，liu下泪来。

男人的嘴角勾起隐秘弧度，很快就淡入空气中消失不见，他瞳孔幽shen，将青年吊在绳子上的模样尽数摄入yan帘。

“啊啊……放，放开，好难受……”

武斗放手，让绷得死jin地绳子回归原位，bi2里的cu绳松了劲，南星澜仰着touhan着泪chuan了两声，脚趾得以再次踩在地上。

“卡在saobi1里就对了”武斗慢条斯理，“这样被绳子磨过，才能锻炼saobi1的耐cao2程度。”

说的，好……好有dao理！不愧是武斗教练。

武斗退开几步，让chu位置，“好了，继续走吧。”

“是的，教练！”

为了锻炼shenti，南星澜咬牙继续jian持。

“嗯嗯……好cu……啊啊，saoxue要被磨坏了……”

麻绳上的短maocuying且刺挠，刮在肌肤上细微的疼痛，更何况直接磨在最jiaonen的雌xue里，不一会就把shentimingan的双xingjian得口水直liu。

双掌开合，武斗打着节拍为学员鼓励，“没错，就是这样……再走几步，就快到了……星澜，jian持，加油……”

可却在学员神智迷糊的时候，不自觉加快打拍的节奏，督促着吊在麻绳上的双xing走快点、磨狠点。

南星澜颤颤巍巍地往前走动，cu绳钻在小yinchun里，磨砺着那chu1的ruanrou，不停地从松ruan的huaban中挤chu香甜的zhi水。

“哈啊……教练，我的saobi1变得好麻……嗯嗯……太奇怪了……”

“麻是正常的。”武斗安wei他，“你想想，你以前练举铁，第二天手臂不都是又酸又痛么？saobi1也是一样的dao理，别害怕，这都是正常的shenti表现。而且，越麻，说明你的锻炼效果越好。”

南星澜在健shen教练的劝说下再次迈开步子，往前走一段，tuigen两侧的nenrou都被那cu绳cu暴地ca红了一大片，似扑在少女脸颊上的腮红，绳子一动，勒得tui心chu1那两片rou嘟嘟ruanrou筛子一样抖抖，落下雨来。

“呃啊……”

被磨得充血的jiao小roudi生生zhong大了一倍，像一颗熟透的红果实，半ying半ruan地抵在一指半宽的麻绳上，ying是shuang到ting立，ruan是shuang