笑，然后拿起里莎的脚腕，开始T1aN起来。

“啊呀……不要……好痒啊……嘻……”

“这样可以促进血Ye循环的。”

木村甚至x1ShUn着里莎的脚趾，慢慢丝袜K被他弄得满是口水迹。

“嗯……啊……呃，对不起，不知不觉就……”

里莎慢慢闭起眼睛享受，更不自觉SHeNY1N了好几声，连忙向木村道歉，然后又再继续练习。

这次木村更在她Sit-up时，把yaNju在她的sIChu和两腿间ch0UcHaa，sIChu传来的酸软感觉令她开始乏力。

“啊嗯……教练你这样磨，叫人家怎样做下去……”

“不，你这是腹肌力量不够，若不这样好好训练的话，x1nGjia0ei时便不能好好扭动腰部。”

“可是这样好舒服……啊……我用……嗯……不上力……”

里莎任X地躺下来，专心地享受下身的快感。

木村只好请人推来一台骑马机，但b起一般的骑马机，它的坐位大到足够躺下一个成年人。

“这样的话，我唯有跟里莎小姐你一起做腰部练习。”

木村先用绳把里莎的双手缚在后面，里莎虽然不明白，但也照着做。木村把自己的上衣也脱了，然后躺在骑马机的椅子上，然后示意里莎坐在她的yjIng上。

这个做法令里莎也感到尴尬，因为她的sIChu就正正压在yjIng的上方。

“这不就是nV上男下的x1nGjia0ei方式吗？”

里莎感到木村的yjIng变得很y，而自己的手没有支撑点，整个人的重量便聚在sIChu和yjIng接触的地方。那里只有薄如蝉翼的韵律服和丝袜，跟本谈不上能隔开两人X器官的接触。

“对，这是我们独制的骑马机，能让你锻炼腰部。”

木村未等里莎反应过来，便开动开关，然后骑马机传来激烈的震荡，里莎差点从上面摔下来。

“若不想摔下去，你的腰部便一定要用力保持平衡。”

b起Sit-up，这个练习似乎容易一些，但假若她注意力不集中，还是真的会摔下。骑马机震动时，里莎的下T就免不了跟木村的yjIng磨擦。

“嗯……下面……好舒服……喔……他的yaNju……好粗哦……不行……啊哦哦……再这样的话，要叫出来了……”

里莎心想着想着，眼睛不知不觉已经闭上享受。

“没关系，想叫就叫出来吧，X兴奋时会消耗更多能量。”

木村彷佛看穿里莎心中所想的。

“啊啊呀……好丢脸……嗯……这样健身……呜呜嗯……好舒服……呀”里莎听到木村的说话后，便忘我的叫起来。