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「好。」我还有
控制不了x
的那份冲撞,整个人有
发抖。
我
在重训室的地板上,呈现大字型耍赖,「不行了不行了,我心态崩了,你让我去找心理谘商师。」
「忘了总教说的吗,你最大的挑战是心理素质的提升,如何调适在一个平稳的状态也很重要。」
他将我抱下来放在
垫上,我伏地痛哭,「突破自己怎麽那麽难??」
我惊愕抬
,
泪都忘了要掉下来。
「好。」尽
我已经不是孩
了,他都还是那个在我痛苦难受的时候,会带我去吃冰淇淋的好哥哥。
「你那不是心态崩,你只是不想重训。」
「来,躺好,我先帮你
释放r酸,等一下你盥洗的时候,我去跟总教报备,就带你去吃冰淇淋。」
我往上一看,慌忙抓住
的杆
,原来欧时
只是要我
引T向上,我不知
在胡思
想什麽。
集训期我的饮
都是被严格控
的,冰淇淋!怎麽可能?
「郝逸希,起来!」
喔、喔喔。
「手抓住杆
啊,g什麽你,很重!」
「我相信你的
T肯定能应付训练,但心理素质才是你的重
,必须相应提升,否则就会影响你的b赛表现。」
记得正式训练开始後两周,我每天唉唉叫,因为重训带来的r酸堆积,让我全
无时无刻不
在肌r0U酸痛的状态。
「欧时
,我真的、真的不行了??」我颤抖着声音,双手无力垂放,直接把全
的重量压在他
上。
欧时
的确很懂得掐我的心理,我破涕微笑。
现在,就是汇聚两个月训练能量,一举爆发的时刻,我毫无悬念已经是夺冠人选,但我挑战的是自己的速度,而非名次,如何完
到细节,超越自我,才是今天站上这个
台的最终目标。
欸,欸欸欸!
次挑战。当你能打破全国纪录,那就争取打破亚洲纪录,打破亚洲纪录,那就争取打破世界纪录,如果你的纪录再无人能破,就你自己破。」
只是没拉几下,我真的是痛苦极了,第一次对自己有所期许,沉重的心理压力和
T疲惫让我好崩溃。
因为那一次的心理放松,後来我在试游的时候,竟然突破了一直没能超过的瓶颈,成绩直b全国纪录,也因此,帮助我建立破纪录的自信。
引T向上我有
弱,所以欧时
的双手就一直掐着我的腰,帮助我上举。
「上去!」他直接从地上把我拽起来,双手抓住我的腰,将我往上抱,我整个人腾空飞起来。
「你没听过一句老话?最大的敌人就是自己,要赢别人不难,但如果敌人是你自己,要下重手容易吗?」他拍拍我的肩,说:「今天休息吧,我带你去吃冰淇淋。」
两个月的新形态训练过程,对我是一
全新的尝试,没多久,我便嚐到转型时的痛苦,但又要很小心不能受伤,因此我每天都过得战战兢兢,还好欧时
一直在我
边,就像保母一样,把我照顾得无微不至,只要他没事,就会陪着我练习。