电击。

强烈的电击的疼痛在李自强的体内转化为巨大的快感，他在跑步机上跑动着。

距离一百天还有五天。

李自强睁开眼感觉到晨勃，并且用毅力让它不能遗精之后站起身出门买早点。

萧白荼还在睡觉，今天他是下午的课程。

李自强这几日做梦都是在抑制自己射精的类型，他已经完全认同【没有萧白荼命令就不能射精】这件事。

他用以前难以想象的口吻呼喊着萧白荼起床，萧白荼却并不想搭理他反而是把被子捂住了脸，这样的孩子气在爱人眼里就是可爱的典范，李自强轻轻笑了起来，在外面忍耐不勃起的鸡巴早就把裤子湿润了一片。

李自强略微先开被子却不是要强行扯掉，而是钻到了萧白荼的胯下，开始吮吸这根肉棒。

他完全不去碰自己的鸡巴，而萧白荼自然也睡不下去，略微有些宠溺嫌弃的目光看得李自强浑身发抖，不论是精神还是肉体他都太过敏感了。

李自强双膝跪地呈上食物，萧白荼也没有让他换姿势，这么坐在床边吃了起来，不安分的脚趾在他的裤裆上摩擦，“噫——”他发出略微嫌弃的声音。

只是毫不关心的碾压都让李自强的鸡巴完全勃起，撑得裤子变形。

吃完饭的萧白荼在已经基本上有了肌肉雏形，但是还不能完全到达健美人士的夸张水准，当然因为不是非常系统的练习可能也不如兵哥自然流畅。

李自强感受着萧白荼的手指在皮肤上滑动，明明只是检查肌肉都会让他控制不住的爽。

到了早上跑步锻炼的时间，萧白荼还记恨着李自强打扰他睡眠的关系，把一根金属棒塞入了他的后庭。

“本来在结束的时候才会享受到的，提前享受吧。”萧白荼不带笑意的说着这样的话。

同时把一根奇怪的东西套上了李自强的鸡巴，外面是一层机械装置内部则安装上了一根一指粗细的拉珠，拉珠塞入了尿道，外侧像是支架一样的玩意固定在鸡巴上。

萧白荼把一切东西连同李自强带到了跑步机旁边，李自强经过催眠不会调低自己的跑步量，萧白荼挑战了后穴金属板的开关时间后拿出了一根和自己鸡巴差不多长的口塞塞入了李自强的嘴里，正常男人都不可能接受这样，但是李自强对于教练的任何行为都有着一套独特的逻辑。

当口塞完全塞入口腔乃至填充咽喉，他明白今天是无氧训练。

他的呼吸十分困难，走在跑步机上，那些微的异物感没有让他感觉出来什么，直到萧白荼睡下按动了远程开关。

本来正常跑步的姿势变得扭曲，李自强不得不强迫纠正自己的跑步姿势的同时感受到为何如此。

塞入屁眼里被皮带固定住防止脱落的东西其实不是振动棒，而是另一种意义上的电击棒，一般用在牲畜上的，叫做电刺激取精的仪器。