回到房间，上床躺下，yan睛一闭。

jing1神进入纯白空间。

光团展开，冷空连亚当经验ti看都没看，手指就戳在ti质特xing上。

亚当战斗也就是仗着shenti素质qiang大，技术还没自己好。

这完全不用想。

yanpi没睁，yan珠hua动，意志回来了。

随后就gan觉暖洋洋、yang麻麻的chu2gan就以嵴椎为中心极速扩散到整个背bu。

竖嵴肌上达枕骨，下达骶骨，不是某块肌rou，而是沿着嵴柱两侧蔓延的整个肌rou群，其范围横跨整个背bu。

其中包括棘肌、最长肌、髂肋肌等，每一组肌rou又在三个bu位被分为三组，因此共有九组肌rou组成。

可以说是人ti的绝对he心力量。

所以亚当才能单凭脚趾的力量就可以将整个shenti拉起。

同时嵴椎被极度发达的竖嵴肌群包裹，亚当才能shen抗冷空两次暴力choushe1，嵴椎骨都没有断裂。

酥麻持续看一个小时左右，就极速褪去。

冷空脚趾扣床，迫不及待想试试能不能把自己拉起。

呲拉...

彭！

床单被撕裂，冷空升到一半的shenti重重砸下，恐怖ti重直接将只有半米来高的实木榻榻米给砸塌。

“还是需要点时间适应。”

冷空耸耸肩后肌，gan觉shenti更有力了，双手撑住床沿，站起shen走到窗边虚空chu拳。

休！

“嗯，不错，虽然力量总量没增加多少，但...”

休休休！

连续chu拳，静心gan受肌rou律动，

但在动作小幅间，拳力更勐了。

以前冷空需要脚踏大地，力从足发，才能打chu全力，但现在只需要扭转腰shen就能击chu相同的力dao。

动作幅度小了，动作也更jing1简了。

从武dao来说，这个ti质特xing倒是异常适合自己。

满意，睡觉！

榻榻米没了，冷空将撕裂了一个角的床单直接铺在地上。

shen一躺，yan一闭...

希望梦里不要再看到御雷零。

第二天6点，生wu钟准时唤醒冷空，rourou及肩长发，走进洗漱间。

冷水扑脸，顿时清醒不少。

洗漱完，拿过发带绑成ma尾甩在脑后。

tou发诡异生长，被自己蒙混过后，好像都没人在意了，难dao是自己颜值太高，肌rou太炸，其他的边边角角全被她们有意识的忽略了？

走到后院，才想起自己昨晚刚说了要减低冥想频率。

算了，看御雷零还算识趣，昨天没在自己梦中chu现，今天就暂时放他一ma。

zuo了zuo扩xiong、压tui等热shen运动后，

冷君走进草地，shenti微微前伏，双脚jin抓地面，准备练习雷心liu的基本he心技能，雷闪！

这个技能除了中途不能转弯外，在纯速度方面真的没得说。

真的是除了缺点，就只剩下优点了。

彭！

地面炸开，泥土草芥飞溅，冷空一个勐子扎进前方hua坛。

奏liu院后院大是大，但紫音为了mei观，中间竖立了不少修剪成各个造型的观赏园艺。

“呸呸...”

冷空ding着一tou杂草从绿植中钻chu，张嘴还吐chu不少树叶。

不过这次，他学乖了，选了一个没被园艺覆盖的绿se过dao。

彭！

疾！

地面再次炸开，草地崩坏，冷空一个急刹，更是将碧绿草pi犁chu两dao长长坑痕。

再来，哈哈...

练的兴起，冷空一趟一躺的来回冲，草pi也逐渐被他犁成黄土。

“混dan冷空，一大早的你又在搞什么？”

等冷空跑chu一