菜装没力气的样，往下压，被教练的手托着，自己努力起来，就这样一起一伏下，菜的衣服下摆被移到下面，教练环顾四周没人后，趁菜不注意把衣服到上面。

菜摇晃几下，也随着摇动，然后撑不住似的倒下来，正好在教练嘴的位置。

“教练？”

教练们也由一开始悄咪咪地摸到肆无忌惮地，菜被这样了五次。

也许是怕菜主意到，教练趴在了菜的下，一边看着摇晃的，一边让菜抬主意呼。

菜欣然答应。

菜觉到自己的中间撕开了，装作不知情的样继续拉伸，悄悄回看教练的反应，见对方完全怔住了，睛盯着看。

两个拉着菜的大，行拉伸，另两个拉着手臂行塑形，还有一个站在旁边指。

“教练，我真的不行了，可以歇一会吗？”

因为健服比较贴，所以的形状被清楚勾勒来，依稀能看见粉。

“好，好的。”

“教练趁机了几后，把菜衣服拉下来，牵着她的手起来。”

一个星期后，菜看着重秤上的数字满意笑了。

“女今天来得好早，过的话我们等会就开始吧。”

菜上半趴在地上，双用力张大分开，教练在一旁辅助。

喊了好几遍，教练才反应过来，行下一个动作。

“当然可以。”

菜这时候弯下，把衣服拽到下面，完全来，教练的更加了，贴着菜的蹭。

“刺啦”

第二天，菜早早来了，去更衣室换上自己心理过的运动服后来。

菜几乎坐在了教练的上，悄悄把对方的拉链拉开，拉伸的时候故意去蹭，果然着冒来。

健房陆陆续续来了几个人，菜和教练在角落里，暂时没有人发现异常，当教练刚下决心，把放后，突然有人走过来。

明天几乎没有人，那......

休息了一会后，开始了菜最期待的双人动作。

对方也注意到了，脸上十分纠结。

“呀，女你好，前台让我们几个帮你练。”

“我躺在下面帮你撑着吧。”

“好的教练，今天我想就练习塑形可以吗？”

“教练早。”

“教练，可以扶我下吗？”

随着动作的逐渐张开，小来，冒着光。

菜上的衣服松松垮垮，隐私位没有一个遮住的，全都暴来。

今天特意没有穿内，罩也是用两个贴代替，在了一些汗后，贴也掉下来。