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“频率加快一
,SJiNg的时候,把JiNgYeS到这个量杯里。”温知新继续
哨,把手里的量杯一个个放到特战队员面前,同时检阅着他们的姿势。
伴随着哨声,最前面的五个人齐齐弯曲手臂,二
肌明显鼓了起来,下
彻底cHa
了柔
的飞机杯里,纷纷发
吼声。而后面的人,听到温知新的命令,
T
本无法抗拒,全都狠狠蹲坐下去,发
的声音b前面大得多,合成一片y1UAN的叫声。
此时学习室里满是Y1NgdAng的
息SHeNY1N和咕滋咕滋的
声,无论是
bAng还是飞机杯,里面容纳的YeT都远远超过了最开始的
剂。温知新走到后面几排,挨个观察着特战狼犬们的狗d下面,每个人的ji8都
了好多ysHUi,随着蹲起的动作甩落到地面,甩
一圈
迹。
下的
bAng周围,同样都是滴落的
痕和
成泡沫的
剂。
“乙组,改换仰卧
腹姿势,不要让
bAng掉
来哦。”温知新又下达了新的命令。
听到命令,后面三排有先有后停下了这一次ch0UcHaa,因为温知新的要求,所以每个人都让
bAng完全cHa
T,PGU几乎要贴到地面,蹲到最
,然后双手后伸,慢
“其他人保持节奏不要停!”温知新说完继续
哨,频率b之前稍稍加快。特战队员们平日里T能惊人,跑长跑都不会
汗,现在却一个个汗
浃背,汗
顺着
队淬火打磨的肌r0U
淌,伴随着他们嘴里
低起落的吼声,LanGJiao声。
“薛涯,你给我瞄准
!”温知新走到薛涯旁边,踢了薛涯PGU一脚。薛涯的ji8本就上翘,用俯卧撑的姿势,几乎是每一下都挑着飞机杯往里C,把真空x1嘴固定在地面的
bAng给
倒了。
的时候,他却把手握在了薛涯的
,只用拇指和
指成环,带动BiyUnTao往下,
肤接
极大,等于给薛涯sh0Uy1Ng了一下。这还不算,温知新就像检查
不
一样,握住薛涯的ji8来回
动,将BiyUnTao自带的
剂均匀地抹在上面。薛涯咬着牙,想要忍住。
顿时,房间里响起了一片SHeNY1N的
叫声。最前面五个双臂撑地俯卧撑姿势的特战狼犬,往下压低
T,一

长的大d就轻易cHa
了
下树立的飞机杯中。而后面的,则要困难一
,有人迟迟不敢蹲下,
bAng的gUit0u
着x
,有人则b较顺畅,轻易就被
bAng破开了gaN门。
林豹连忙起
,用PGU试探着碰到
bAng的gUit0u,再次狠狠坐了下去。
“啊……哦……啊……”薛涯顿时叫了
来,每一声都带着颤音,
的
T发抖。不过福利也就这几下,温知新神秘一笑,退后一步。
“余化,不要偷懒,给我蹲
一
!”温知新时不时还指正他们的动作,“林豹,不要左摇右晃,再掉
来就停止训练。”
饶是对于要发生的事情早有预料,当它真正发生的时候,所有人还是
到了一
羞耻……和兴奋。
“下面,面对飞机杯的为甲组,俯卧撑准备,背对
bAng的为乙组,蹲起准备。”温知新背着手,表情严肃,就像要组织一场T能训练。
“是!”薛涯
着答了一声,他连忙扶正地上的飞机杯,狠狠一
,挤掉底座的空气,迅速把自己的ji8再次cHa了
去。
“预备。”温知新掏
一个哨
,放在嘴边,笑得有些坏,“让该
的东西,
到
里。”
狼犬们虽然被
下的
bAngC得ysHUi直
,
睛却全都看着温知新,被军医注视的时候,就会蹲起得更卖力。
“是!”两个年轻的战士齐齐应了一声,两人双手抱
,始终
着蹲起的动作,
下的黑sE
bAng表面全Sh漉漉的泛着光。刚才林豹动的姿势大了
,
bAng从他的
T里脱
,贴着
和他的ji8挨在一起,害他差
坐在地上。
温知新挑选的
bAng
度只有三厘米,和两
手指差不多,难度并不大:“一声哨,一个动作,滴!”
温知新的哨声开始稳定地
着,十六个排成方阵的特战狼犬,面对给自己带来快
的玩
,纷纷开始运动起来。
“忘了我刚才说什么?”温知新轻声问他。