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虽然平日里不同教练分
不同的运动员,彼此之间充满了竞争。但无论是谁手下的学生,只要
了成绩,有能力把
样
冰这项运动的影响力在国内扩大,他们心里都会很
兴。
第3章厚积薄发
另外,负责单人
的所有教练员,今后在日常训练中,必须尽可能
好年轻运动员的心理辅导工作。年前王熠后外
冰四周稳定,后内结环四周
成时,年轻运动员心态失衡,私生活里说小话的情况我不想再看到。
直到一分二十秒,短节目来到后半
分,他才将连接上下半场的接续步收尾,追着加重的音符双
替发力,背着
从冰场东侧
到了冰场中间。
确实
漂亮,李勤教练,教导有方。
的音符透
淡淡愁绪。
冰场挡板墙外,一众教练你一言我一语
换了一下意见,纷纷拿起笔开始在手里的训练手册上写下一行行评语。
毫不夸张地说。
如果这个技术动作没有掌握好,与其他同
平运动员竞技时就算依旧能赢,赢的困难程度和方式,也只能靠打分裁判或者老天爷的偏
了。
成了!!王熠这小
一如既往的稳啊。
与此同时,冰面上的
行继续
行。
王熠的技术情况既然已经确定稳定,那从这个赛季起就给他多加些担
。
光是在脑
里面想一想,他们的心情都会变得非常愉悦。
那可不。
起落下,王熠短节目第一组
跃顺利完成。冰场北面挡板墙外数位教练,或
声赞赏或欣

,各自用各自的方式表达着自己的态度。
接着是蹲踞式旋转和短节目规定必须完成的,由各
步法组合串联的定级步法。
然后是第三个,也是短节目最后一个
跃国际
冰联盟规则规定的,20112012赛季青年组运动员,短节目必须执行一次的单
勾手三周
。
他第一次控制着右脚冰刀后外刃
行,
微蹲,左
抬起落下,冰鞋刀齿
在冰上,右
发力蹿上
空,双臂抱
,下
收
,
直腰背开始旋转。
可要是把
糕
成单层
糕,甚至是双层或者三层
糕呢?
时间来到两分五十秒,王熠执行完最后一个技术动作
停下。教练队伍里,两鬓斑白,为中国
样
冰事业奋斗了几十年的王姓教练组组长,
两分三十五秒,王熠
成短节目第三个单
脚下冰刀一抹,开始执行最后一个技术动作,由蹲姿、燕式、直立三
姿态组合而成的联合旋转。
嚯!这个外
四接外
三完成的可真漂亮。
王熠左脚前内刃从冰场西南角转
变刃,
第二个单
的准备阶段,左脚冰刀在冰层上留下一
3字形的轨迹后,右
从后向前抡动,帮助弯曲的左
前向起
飞上半空,双臂抱

轴心收
第二次开始旋转,一周半、两周半、三周半,右脚后外刃落冰,左
一抻一摆保持平衡,
过程自然
畅完
无瑕。
这个以左脚后外刃准备,右脚刀齿
冰协助起
,起
瞬间
重心在左,空中旋转方向却在右,动作难度仅次于三周半
的三周
,放在其他运动员
上可能会
现,起
刹那左脚压不住外刃,右脚刀齿
冰不规范,刀刃彻底离开冰面前就提前转
等等问题,放在王熠
上却不会。
众目睽睽之下,没有谁敢睁着
睛说瞎话。
就像测试赛开始之前那位面目和善教练员说的。
第一圈,第二圈,第三圈,第四圈,
度降下,他在右脚冰刀距离冰面还有十厘米左右的距离时,将收
的
打开,将绷
的左
四十五度角向后舒展,而后左脚刀齿第二次
下,帮助右
发力第二次腾空而起。
他翻
起,落下时以右脚后外刃接
冰面,左
、上半
躯
与冰面保持平行,
姿态呈T字形开始旋转。
第二个一圈,第二个两圈,第三个三圈,落下,
,一组后外
冰四周接后外
冰三周联合
跃执行的
畅完
一气呵成,成功在冰场挡板墙外的人群里,带起了一片赞叹。
小小一块儿
糕味
就算再好又能怎么样,在系统内游戏规则的调控下,每个人
天了分到一丁
儿。
第一分二十五秒。
因为他清楚在未来这个技术动作的升级版勾手四周
,对一位想要获得奥运会冠军的
样
冰运动员来说有多重要。
勾手三周。
一圈两圈,四圈六圈,旋转中他右脚刀刃自然而然变成了前内刃,同时还不忘保持上半
不动,将浮空的左
后折靠近脑后,在右手的帮助下,让旋转姿态变化成q字状面包圈。
就见他一路跟随着背景音乐
着舞着,明明注意到了场外众人开始议论他的
跃安排也没在意,脑海中浮现
一幕幕前世看过的经典瞬间。