“见鬼……”拉尔一边着膝盖，一边低骂，“你就不能合我一下吗，小？”

虽然拉尔的示范失败了，但是他的这番话说得倒是很不错，艾米丽不笑了，楚中天也很认真的了。

被艾米丽反复嘲笑了两次，拉尔没兴致这个示范了，他只是对楚中天说：“你刚才都看到了，如果碰到一般的防守球员，一个扣球加一个拨球就足够闪开空当了。这就是最简单的技术在比赛中的运用，还有更复杂的，也只是把简单的的动作组合到一起。”

拉尔指了指周围，草地上全都是人，踢球的，营的，还有很多小孩跑来跑去的，在人群中穿梭。

看到她笑的这么开心，拉尔一脸尴尬。很明显，自己被女人嘲笑了。

“怎么合？”

“看我心情吧……”拉尔打了个呵欠。

本来满心期待着拉尔和楚中天对决的艾米丽在旁边目瞪呆，她还没搞清楚发生了什么。

艾米丽看了五分钟，还没见拉尔喊停，便忍不住问：“他这样到底要多久啊？”

拉尔开始带球，在距离楚中天足够近的时候，他用右脚把足球向左侧扣去，但是接着他又把足球拨回到了右边，这次他用的是右脚的外脚背。

“可你不怕楚的接受不了吗？”艾米丽依然皱着眉，她承认拉尔的说法有一定理，但是那是理论上的理，实际运用起来会遇到很多

拉尔则抱着双手站在外面和艾米丽在一起看。

“和那个无关。”拉尔知艾米丽指的是什么。“这个练习不是球队里就班的那训练，练三分钟休息两分钟。我们可没有那么奢侈的条件。”

待楚中天摆好了防守姿势之后，拉尔退后几步，拉开了足够的空间，这是模拟比赛中的场景，如果他让楚中天贴到了前，那也就没有必要示范了，于静止状态下的过人可要比运动中的难得多。

艾米丽刚刚准备站起来，听到楚中天的这句话，又笑趴下了。

既然明白了这个理，那就开始练。楚中天在草坪上一丝不苟的练了起来。脚内侧拨球两步，脚外侧拨球两步，然后脚外侧转，继续脚内侧拨球两步，脚外侧拨球两步，脚内侧转……如此反复，一直不停。

他用脚内侧抱着球向前带，带了两步，拨了两次。接着他又用脚外侧拨着足球向前带去，同样是两次拨球，带球两步。虽然脚内侧和脚外侧拨球的方向完全相反，但是他带球的路线却是一条直线。

拉尔把足球拉到脚边，然后对楚中天说：“看好了，我先示范。”

楚中天有些疑惑地看着捂着被撞痛了的膝盖的拉尔。“这是什么情况？”

整个过程楚中天都没有动，接着拉尔就一撞了上来，球丢了。

“你……”艾米丽总算是知拉尔要怎么在训练中整楚中天了。“你还放不下吗？”

楚中天却没有上照，他有些疑惑：“就这么简单？”

拉尔反应了过来，原来中国小是在怀疑他的这个训练内容。“简单？你还真说对了，中国小。所有技术的基础都非常简单，就是对球的控制而已。可是简单的基础你如果不练习，不熟练，那再简单你也掌握不了，在比赛中自然就运用不来。”艾米丽在边，拉尔不能爆，只能耐着，尽量用柔和的语气对楚中天解释。

他把足球踢给楚中天，示意他来。

“看我向左扣球，你就主动被我骗过去啊！我本来打算骗过你之后把足球拨回右边，然后直接突破过去的，结果你什么反应都没有……”

足球这东西，光用说是不够的，还得亲自示范。拉尔从楚中天脚边勾过足球，然后指着他说：“你来防我。”

“休息几分钟，这里就被人占了。而且……”他看着正在埋练习的楚中天。“楚如果想要提自己的技术，就必须付比平常多几倍的努力。在短时间内行大量的重复训练，让记住那些觉，这样才可能让他的技术得到提。我就是这么想的。”

完这四次拨球之后，拉尔转过来对楚中天说：“看到没有？你就这样练，两次脚内侧，两次脚外侧。然后转……用脚外侧转。”他示范了一次，接着带到楚中天面前，“再转，用脚内侧转。就这样反复练。保证自己带球最终走的是一条直线，不要跑偏了。”他指着地上用衣服和书包成的临时标志。

楚中天对拉尔的话也没有任何异议，反正在技术方面，他没什么发言权，一切都听拉尔安排就是了。他倒是不担心拉尔整自己，和拉尔相了一段时间之后他发现这个人除了嘴上有时候会刻薄一些外，没什么其他病，并不是那心思歹毒的人。

“哦。”楚中天应了一声，“那你再来，我这次合你。”

“哈哈哈哈！”旁边响起了艾米丽清脆地笑声，她捂着肚蹲了下去。