秦仲爵这段时间无事可zuo，见夏新玫shenT太弱，便打算带她健shen。

王朝别墅的三层一整层是健shen房。

这一天，吃完早饭，他便将夏新玫哄上楼，带着她在跑步机上跑步。

夏新玫shen材好，不需要特意锻炼肌r0U，只需要增加肺活量促进代谢。

小姑娘一开始是拒绝的，但是想到能现场看到秦仲爵的lu0T，就乐呵呵地答应。

她很快就后悔了。

夏新玫没有锻炼的习惯，刚跑了五分钟就chuan得不行。

“不行了我要Si了。”夏新玫说，伸手要去关机qi。

秦仲爵的大手先一步将an钮捂住。

“再跑五分钟，jian持一下。”秦仲爵那边的qiang度明显b她高，但大气都没chuan一下，对b之下，夏新玫显得大题小作。

可是她就是不行了嘛。

夏新玫撅起小嘴，拖着疲惫的shen躯压跑dao，“秦仲爵，你……呼……你不Ai我了。”

听到小姑娘的撒jiao，秦仲爵g了gchun。

当然，他扭过tou，没有让她看到自己的表情。

“乖，今天就跑十分钟，跑完有奖励。”

“什么奖励？”夏新玫的小yan睛亮了一下，然后视线落到秦仲爵的下shen，下意识吞了一下口水。

“咳咳，除了那个，其他的你随便提。”秦仲爵抵着拳tou咳了两声，“像那天晚上的也可以。”

那天晚上……嘿嘿。

这么一说，夏新玫突然就不累了，小shen板直了起来，“就这么说定了！不许耍赖！”

小姑娘浑shen突然充满了力量，认真地跑起步来。

五分钟很快到了，秦仲爵很讲信用停掉跑步机。

就跑了十分钟，夏新玫已经累得不行，而秦仲爵汗都没chu。

一下机qi，nV孩整个人tan在他shen上，“啊，我累Si了……你快安wei一下我！”

秦仲爵没有说话，将夏新玫整个人拦腰一抱，放到旁边2乘2的瑜伽垫上。

这么快就兑现承诺？

“不行，呼……你让我歇歇，现在不想zuo……”

她chuan气都是问题，哪里还有心思g搭男人？

“趴好，给你拉jin，不然明天肌r0U痛。”秦仲爵nienie她的小手，帮她摆好姿势，先给她的背buan压nier0u。

男人只穿一条运动K衩，上shench11u0，x肌是健康的小麦sE，小腹健硕而有力量gan，此时半蹲在夏新玫shen旁，透过K筒，可以隐隐看到男人沉睡的ju龙。

夏新玫乖乖地趴在瑜伽垫上，忍不住伸手戳他的x肌，“唔，那天都没注意到，你变y了。”

这句话实在是有歧义，秦仲爵动作停了一下，将下腹的火焰压下去，这好一会才继续。

nie住她的小胳膊，撑直往后掰，夏新玫尖叫一声，“啊疼Si了！”

“还知dao疼，嗯？”秦仲爵刮了一下她的小鼻子，“趴好了，不然一会动作不到位。”

“哼哼。”夏新玫倒是没再说什么。

两只胳膊都拉完jin，她枕着手臂趴在垫子上，任秦仲爵的大手r0U和tui。

“呜呜好痛……”夏新玫哭诉，“又痛又酸，我再也不跑步了。”

“宝宝，那你要失望了，明天要跑15分钟。”

话毕，秦仲爵将夏新玫的小tui向后抬高，tui上的jin撑到最大。

小姑娘痛得直叫，秦仲爵狠下心将一tao拉jin程序zuo完，这才安weir0ur0u她的小PGU。

“好了，拉jin是必要的，不然明天b这个还难受。”秦仲爵知dao刚才的力度不算大，不担心伤到她。

“呜呜，你要补偿我