今天的练习是扎ma步。

徐瑶手里抓着自制沙袋，一声不吭地将ma步蹲得很标准，其实tui已经在打颤了。

“练武就是这样，光会招式心法是远远不够的，若没有足够的T力，还来不及过完招便已经败下阵。”

谢liu玉替她ca掉额间的汗：“所以阿瑶可还要jian持？”

“当然。”徐瑶咬咬牙，y撑下来。

她也没想过zuo什么绝世大侠，但是既然到了这个人人都能一把剑互砍的地方，她就得学点武功自己保命。她当然可以选择回魔教把那本秘籍挖chu来走捷径，就可以不用吃这么多苦了。

可是她不想和徐宁一样，她不想自己唾弃着徐宁靠nV人，却又靠顾秋水给的秘籍变成和他一样的人。

只有自己脚踏实地得来的东西，她才能心安理得去接受。

青青T力跟不上早就在一旁歇下了，等徐瑶结束完扎ma步立刻迎上来给她送水。看着徐瑶满tou汗水一脸心疼：“阿瑶姐姐的师兄怎么这么无情，就看着阿瑶姐姐这么受苦……”

徐瑶喝了口水，无奈dao：“你不要这么说他，师兄是为了我好。”

浑shen都chu了汗，黏腻地贴在shen上实在有些不舒服。徐瑶去了后山的一个天然小浴池里洗澡，酸痛的肌r0U泡在热水里，浑shen都像是舒展开了，徐瑶闭着yan享受地爬在池边，舒服得有些倦意上涌。

“阿瑶姐姐，我来帮你吧。”

后背突然贴上来一只手，徐瑶吓得浑shen一激灵，差点脚hua倒进水池里，被人从shen后抚了抚，一转shen，青青正笑YY地看着她。

“是你啊……”她松了口气，差点以为是什么nV鬼chu没了。“你来g嘛……”

“我看你今日浑shen疲惫，担心你一个人洗澡多有不便，来伺候你洗澡啊。”

不了不了，你一个公主伺候我洗澡，以后想起来我是要被杀tou的。

徐瑶往水里瑟缩了下：“不用了……我自己可以的。”

青青已经抓过一边的帕子开始给她搓背了：“我今日看你那么辛苦，实在是心疼，只是想替你zuo点什么，姐姐连这点机会都不给我吗……”

yan看她语气又开始委屈了，徐瑶tou一痛，“行行行，你随便搓，你搓chu泥我还要谢谢你。”

泥倒是搓不chu来，青青拿着帕子一点点替她ca后背，动作很温柔，徐瑶想起自己上辈子遇到的澡堂搓澡阿姨，每次都能搓得她后背泛红yan泪直冒，总觉得pi都要掉了，哪里能享受到青青这zhong待遇。

还要很T贴地问：“姐姐会觉得疼吗？我要不要轻点？”

“不用，就这样ting好。”她闭上yan，在心里想，要是青青真是她妹妹多好啊，虽然有时候有点Ai哭，但是漂亮又T贴，关键时刻还是很贴心的。

妹妹的搓澡动作搓着搓着就开始变形，手不知不觉就移到前面来了，徐瑶一把抓住她即将m0上自己x的手，cH0UcH0U嘴角：“这里就不用了吧……”

“后面既然照顾了，前面自然也是要的。”青青无辜地对她眨yan：“你我都是nV子，姐姐有什么顾忌的？”

主要是，你看起来，很姬啊……

但平时柔弱的青青此时突然力气大了起来，她gen本阻止不了，就看着青青的手m0上了自己的x。

小r包就这么落进他手里，云檀面上一本正经，好像真的只是在给她搓澡。实际上手里的香胰子已经在绕着她的ryun打转，hua溜溜的xr被他一手握住，又在手里打hua溜走，徐瑶的脸不知dao是被水汽熏的还是羞的，红得两颊泛粉，结结babadao：“行了……别搓了……”

妹妹别搓了，我害怕。

“不行啊，还没有洗完呢。”云檀两指nie住她的rUjiaNg，故意r0u了r0u，手指又下hua移到小腹chu1，指尖轻轻抚过柔nEnG的pi肤，再往下就真的姬了又寄了，徐瑶立刻爬上池边，胡luan扯了衣服穿上：“……谢谢你啊，我洗完了，你要洗你自己洗吧。”

一溜烟，跑了。

云檀yanhan笑意看着她慌慌张张跑chu去的背影，略有可惜的搓了搓指尖，回味了一下刚刚的chu2gan。

哎呀，一不小心吓到她了。

徐瑶光着脚跑chu去，恰好一tou撞进谢liu玉的怀里。

“你怎么了？”谢liu玉挑眉：“怎么脸这么红？”

“没，没事……”总不能说自己差点被m0得直接脸红心tiao，差点变姬让他zuo寂寞t0NGfU了。

谢liu玉将她打横抱起来，抱进房里：“路上有碎石子，你这么光着脚，也不怕被伤到。”

他替她穿好鞋，又用g帕将她的Shtou发慢条斯理地绞g。

“饿了吗？我今天zuo了你Ai吃的炒河虾。”

徐瑶看着他好看的眉yan，刚刚在浴池里被青青g起来的yUwaNg，现在实在是很难压下去。

“那个……”

她拉住他的衣角，低着toudao：“我……我还不饿，想g点别的……”

“什么？”

她闭着yan，抬tou凑上去亲了他一口。

“哦。”谢liu玉捧着她的脸笑了起来：“原来师妹是想吃我。”